Alimentación equilibrada, clave para una buena salud capilar

doctor Jose Luis afonso tricologo capilar especialista
Artículo redactado por el
Dr. José Luis Afonso - Especialista en injerto capilar

El Dr. José Luis Afonso Junior es un reputado médico especialista en Medicina Estética experto en el campo de la tricología y del trasplante capilar mediante la técnica FUE.

Ha realizado más de 3.000 cirugías mediante la técnica FUE. Actualmente es Director Médico de las Clínicas Dr. Pelo, centro de referencia en el campo de la cirugía capilar.

Se ha demostrado que el déficit o carencia de ciertos nutrientes en la dieta alimenticia producen alteraciones en el aspecto de la piel, al igual que en el crecimiento del pelo y las uñas.

Las dietas hipocalóricas severas, la deficiencias de vitaminas A, B, D y F, el déficit de hierro, cobre y zinc, han sido relacionados directamente con la caída del pelo.

Recordemos que el pelo está formado por proteínas; por lo tanto, al incorporar una buena fuente de proteínas en la dieta, se contribuye a tener un pelo fuerte, más brillante y con menor susceptibilidad al daño.

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Dr. José Luis Afonso - Especialista en injerto capilar

El Dr. José Luis Afonso Junior es un reputado médico especialista en Medicina Estética experto en el campo de la tricología y del trasplante capilar mediante la técnica FUE.

Ha realizado más de 3.000 cirugías mediante la técnica FUE. Actualmente es Director Médico de las Clínicas Dr. Pelo, centro de referencia en el campo de la cirugía capilar.

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